身体を動かすことをもっともっと好きになる

ワクワクする課題が満載

エクササイズを通じてポジティブマインドと自信を育みましょう!
メリット

バランスアカデミーでは、創設者の長年にわたる新体操の知識と経験に基づき、新体操の要素(ダンス、アクロバット、体操など)を子ども向けのオンラインエクササイズプログラムに取り入れています。これにより、身体能力はもちろん、空間認知能力の発達にもつながる盤石な身体機能の基礎力を培うことができます。

右脳開発

新体操は、物事を直感的に感知する右脳に良い影響を与えます。右脳は視覚だけでなく、聴覚による情報にも優れた記憶力を有しており、鍛えることで、より膨大な情報を記憶することができます。

空間認識

奥行きやものの位置や向きに対する認知力を強化、改善させることにより脳を明晰に保つことが可能になり、脳の発達や学習能力を伸ばします。この能力は思考プロセスにも影響するため、学習方法の改善も期待できます。

認知動作の向上

新体操に専念することで養われる集団行動と集中力は脳の認知力を強化するだけでなく、資質と能力を向上させることが科学的に証明されています。

プログラム概要

場所

SINGAPORE
JAPAN
THAILAND (coming soon)

クラス・スケジュール&料金

現行クラス、スケジュール、料金などの詳細については、お気軽にお問い合わせください。 

アカデミー概要

新体操は身体能力を高めるだけではなく、規律や協調制を身につけ、心を育み自信を培うことができます。とりわけ空間把握力を養うことで右脳が刺激されるのが新体操の特徴といえるでしょう。新体操の練習で取り入れられるバランスやコーディネーションは学力向上や長期的な暗記力向上にも繋がることが科学的に証明されています。

幼少期に新体操を通して習得した正しい姿勢、柔軟性やバランス感覚、リズム感は成人になっても身体の基盤となります。当アカデミーのインストラクターはコンディショニングコーチの資格を有しており、骨格筋が未発達の若い競技者などに適したトレーニングが提案可能です。

インストラクター紹介

黒川絵里佳 — 創立者&インストラクター

7歳から体操、新体操、バレエを始める。 1996年から2002年まで県の強化選手に指名され、県の代表として全国の大会に出場。 2004年多くのオリンピック選手輩出する名門大学から推薦を受け東京女子体育短期大学に入学、全国からトップアスリートが集結する大学に2年間大学の代表として活躍。卒業後は新体操のコーチとして 1000 人以上の選手を指 導。妊娠、出産を経て30キロ体重が増加し体調を崩しやすくなった経験から、健康的に無理なく身体を整える知識をつけるためスポーツトレーナーの資格を取得し日本、カナダ、シンガポールでパーソナルトレーナーとして活動を開始する。痩せるだけではなく加齢と共に衰えていく筋力を確実に強化し、健康的で動ける身体を手に入れる為のメゾットを考案。15年以上続けた新体操やバレエの経験を活かし、それらの動きを取り入れた細かい筋力を使って行うエクササイズが好評でクライアント継続率は95%にのぼる。

チャット

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